願望と意思
過去の数値から仕事をする税理士
数値を活かして過去と未来をつなげる
岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。
毎日ブログ3669日目
こんにちは！
お盆休みも終わり、
今日から通常営業です。
先週の10、12日は営業日でしたが、
父の危篤から葬儀まで執り行うために
一部の方には大変ご迷惑をおかけしました。
おかげさまで喪主として無事に終えることができました。
心より御礼申し上げます。
昨日の日曜日は先週の疲れもあり
気持ちの整理はついていたように感じてましたが、
一日しっかりとお休みをいただきリフレッシュしました。
自分の時間と家族の時間で朝から夜までとることができました。
でもね、
なんとなくまだ気持ちが前向きになれていない様に感じます。
落ち込みというのか、
寂しいというのか、
でもそういう感情はもう整理したつもりなのですが、
まだやる気がわいてきませんね。
こういうことって
ありませんか？
頭ではスッキリしているはずなのに、
気持ちが乗らないこと。
こういう時のよい解決法があるので取り組んでみようと思います。
それは、
「意志は弱い、願望は強い」
という言葉があります。
意志の力というのは思いのほか弱くて、
すぐに折れてしまうもの。
朝はやる気でいたとしても、
夜までには力尽きてしまい、
やろうと思っていことができていない。。。
これって意志の力で物事を実行しようとした例ですね。
しかし願望は強いと言っています。
つまり、
自分がどうしても実現したいこと、
やり遂げたいこと、
この願望の力はとても強いのです。
なぜなら願望は思考や行動の原動力、エンジンだからです。
意志は冷静に頭の中でよいと思うことを決めたというだけで、
意志で決めたこと自体が願望ではありません。
子供のころから憧れていた綺麗な花嫁さんになることを実現するために
どうしても結婚式を配偶者と幸せな時間にするという願望があるとします。
そのために意志の力でダイエットをしようとしているとしましょう。
ただ痩せたいと考えてもそれだけを考えるとなかなか辛いものがあります。
でも自分が小さなころからの憧れだった幸せの象徴であるウエディングドレス姿の
自分を想像してみたときには、
なんとしてもこの夢を実現しようと思うでしょう。
願望は強いのです。
自分の願望を明確にするために、
セルフカウンセリングという技術を使います。
私は何を求めているのか？
私にとって一番大切なものは何か？
私が本当に求めているものは？
これを繰り返し自分に問いかけていくことで
深い願望が見えてきます。
あらためてセルフカウンセリングを実行してみます。
あなたも意志が弱いと思ったら、
ぜひ自分の願望を明確にしてみてください！
