過去の数値から仕事をする税理士

数値を活かして過去と未来をつなげる

岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。

毎日ブログ2206日目

 

 

おはようございます！

夏季休暇が明けてまた日常が始まります。

お盆は休めましたか？

 

 

私は実はちょっと背中を痛めていまして、

前屈がうまく出来ないんですよ(^-^;

なにか運動したからとかではなくって、

恥ずかしいことに

ストレッチをやり過ぎて

背中のスジを痛めてしまったんです(^-^;

 

前日に一日車の運転をしていたので

腰や背中が凝り固まっていたこともあって、

翌日の起き抜けにグイグイと

背中を丸めてストレッチをしたのが悪かった・・・

何事もやり過ぎは良くないです。

 

 

どれだけ健康にいいと

同じものばかり食べても健康にはなれません。

それと同じで、

身体にいいからといって

運動でもストレッチでも

やり過ぎは身体を痛めます。

 

 

数年前にマラソンでフルマラソンを

走っていたころを思い出します。

健康のために始めたマラソンでしたが、

フルマラソンを走っていると、

絶対に身体によくないと分かるんですよ。

健康どころか膝や股関節がガクガクになって

走り切るんですよ。

もう身体を痛めつけているだけです(^-^;

走り切ったときの達成感だけで

毎年走っていましたね（笑

 

 

何事も適度が肝心です。

仕事も面白いからと毎晩夜中までやっていたら

身体を壊しますよね。

かといって、

家でゴロゴロしていると

休みの大切さを忘れてしまいます。

たまの休みだから休んでいて楽しいんです。

毎日休みだったら、

毎日が暇で暇で地獄のようですよ。

 

 

好きなことも

嫌いなことも

程度だからよいのです。

ただ、

若い頃は無理してください（笑

自分の成長の振り幅は20代30代で

大きく拡張します。

20代に頑張れなかったことは、

40代50代でもできるはずないんですよ。

当たり前のことですよね。

だからこそ、

若い頃は自分の器を拡張するために

頑張ってほしいものです。

そして何か自分の中でやり切ってください。

それがあなたの40代から60代までの

基盤となるのです。

楽して乗り越えようとしたら、

それ以下の40代から60代しか

待っていませんからね。

50歳を超えて実感します。

若い頃に頑張ってきて良かったなって。

まだまだチャレンジしようとも思えるしね。

ともに頑張りましょう！

 

 

 

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