力を抜いてみる
過去の数値から仕事をする税理士
数値を活かして過去と未来をつなげる
岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。
毎日ブログ961日目
おはようございます。
昨日は車での移動が続きました。
東濃地方から中濃地方へ。
岐阜県以外の人には
分かりませんよね(^-^;
岐阜は広いので、
移動距離は結構あるんですよ(^^)
今度行くときは
ちょっと観光も入れて出かけます！
さて、
「力を抜く」ことを
数年前に太極拳を教えている
コミュニケーションアドバイザーの方に
言われたことを覚えています。
仕事をバリバリこなそうとしているときに、
力を抜く？って
あまり意味が分かりませんでした。
でもね、
最近では分かるときがあります。
講師などの仕事で
人前で話すときは、
本当に感じますね。
余計な力が入っているので、
なんとなく話していても
違和感があります。
そんな時はだいたい、
聞いている人に緊張感が伝わっていたり
するんですよね。
スポーツでも力を抜くことが
大切だと聞きます。
私は半年前にゴルフを始めましたが、
めっちゃ強くグリップを
握っているんですよね。
だから連日で練習に行くと、
バネ指の症状がでてしまいます。
指の節々が引っかかる感じがするんですね。
だからあまり根詰めて練習すると
身体を壊してしまいそうです。
ですが、
本来はもっと力を抜いて
グリップを握るように言われます。
軽く握っていてもちゃんと打てるし、
逆にゆるく握らないと
遠くまで飛ばせないそうです。
人の本来の力って
リラックスしていないと
出せません。
適度な緊張感は必要ですが、
ガチガチに緊張していたら、
成果は出せないでしょう。
仕事でもうまく緩急をつけて
もっとリラックスしていきます。
その方が愉しいですよね♬
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