過去の数値から仕事をする税理士

数値を活かして過去と未来をつなげる

岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。

毎日ブログ3384日目

 

 

こんにちは！

ここ数か月のことですが

私自身の身体のことに時間を使うようになってきました。

分子栄養学のドクターによるメンテナンスを受け、

理学療法士の方がやっているジムにてパーソナルトレーニングを受け、

今回初めて歯のホワイトニングを受けてみました。

 

 

メンテナンスもトレーニングも、

まだまだ始めたというレベル感で

実生活の中で変わったと感じることは一切ありません。

もう少し続けていくと変わってくるんだろうと信じて継続していこうと思っています。

そして今までも年に2回の歯科メンテナンスは受けていましたが、

簡易なホワイトニングを進められたので

やってみることにしました。

 

 

クリニックで2回とその間の期間で自宅にて行うホワイトニング、

初回が終わって当日は沁みますと言われましたが

これがほんとに沁みるんですよ💦

歯の治療の中の痛みは我慢できるのですが、

不意に沁みる痛みはなんとも嫌なものです。

今日だけで終わることを願います。

 

 

初日の施術が終わってどこまで白くなったかというと

そんな分かるレベルで白くなってはいませんね。

これから自宅で自分で施術し、

来週クリニックで行うのでもっと白くなるとは言われましたが、

歯にダメージがない安全なホワイトニングだと聞いているので

気持ち程度でも白くなればよいかと思って楽しみにしてます。

 

 

筋トレはすぐに効果がありませんが、

施術してすぐに効果が分かるものはいいですね（笑

 

 

これからは自分にも投資をしていこうと思っています。

パーソナルトレーニングで身体が動くようになってきたら

また走ってみたいと思っています。

コロナ前のようにフルマラソンを走ることは想定してませんが、

ハーフマラソンは気持ちよく走り切れたら嬉しいですね。

 

 

バランスの取れた時間の使い方を身に着けていきます。

 

藤垣会計事務所