セルフメンテナンス
過去の数値から仕事をする税理士
数値を活かして過去と未来をつなげる
岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。
毎日ブログ2105日目
おはようございます!
連休が明けて、
いよいよ3月決算の申告を本格的に取り組んでいきます!!
この連休明けから、
スーツを夏用に切り替えていきます。
気分がリフレッシュされますね♬
そしてもう着られなくなった
細身の時のスーツを
思い切って断捨離しました。
何着あっただろうか・・・
常に体重を一定にすることが
なかなか難しくて、
一年を通してファスティングをしながら
なんとかある程度保てています。
今もファスティングをしているんですよ。
今までずっと同じ酵素ドリンクを使っていましたが、
なにぶん高価なので年に2回しかやってませんでした。
しかし、
いろいろネットで研究(笑)した結果、
成分は更に理想的で値段は4分の1程度のものを見つけたんです。
今回はそれを使ってますが、
丸二日やってみて
以前のドリンクと特に変わりはありません。
ということで、
年間通して細目にファスティングができるようになるので、
体重のコントロールは今までより
一定を保ちやすくなりそうです♬
コロナが落ち着いてくると
外食が増えることが想定されるので
助かりますね。
今回のファスティングは4日の予定ですが、
ドリンクが残れば5日までやります。
5キロ落ちたらいいなぁ。
これからジムに通うことも決めました。
秋の人間ドックの予約もします。
今年は家内と一緒に受診する予定です。
PET-CTを受けてみようと思ってます。
それまでに身体を整えていきます。
あなたも身体のことを
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