何事もバランス！
過去の数値から仕事をする税理士
数値を活かして過去と未来をつなげる
岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。
毎日ブログ1599日目
おはようございます！
昨日は雪が降りましたね～
今日も朝から寒くて雪が降ってます。
運転には気を付けてください！
さて、
昨日は奥歯が痛かったんですね。
虫歯はありません。
強くかむと痛い感じでジンジンしてました。
身体の様子を振り返ってみると、
この数週間は無理して減量をしてました。
最初の一週間は炭水化物をカットし、
翌週はファスティング。
その後も回復食の4日目でようやく軽く白米を食べました。
体重は5.5キロ減り、
ようやく一昨日の晩から少し戻り始めました。
ファスティングでは腸の中が空っぽになるので
食事を戻していくとある程度体重が増えるのは
当たり前の現象なのですね。
無理をすると肝機能まで悪化するので、
風邪をひきやすくなったり、
今はコロナのこともあるので
要注意です。
極端なことをすると
何かを失います。
もしかしたら歯が痛いのも
無理したせいかもしれませんね(^^;
そう感じるのは、
過去にこんなことがあったからなんです。
以前はフルマラソンを走っていたのですが、
当時は完走して数週間後に
必ずヘルペスが発症するんです。
そのタイミングで健康診断をすると
必ず肝機能がめちゃくちゃ悪くなってるんです。
その後再検査を受けるころには回復してるので、
あきらかに無理して走ったフルマラソンが
影響していると分かりました。
何かを得ると何かを失います。
つまりバランスですね。
仕事ばかりしていると家庭を失います。
家庭の事ばかりしていると仕事を失います。
ともにバランスよく、
どちらも上手くいく方法を考えましょう。
そのコツとは、
緊急じゃないけど重要なことを、
先に先に予定して行動することです。
なにか危ないなって感じたら、
その種が万が一大きくなっても問題ないように
先に不安の芽を潰しておくのです。
だから大きな問題になることがないのです。
小さな芽のうちは簡単につぶせるんですよね。
だからこそ、
先に先に取り組んでいきましょう。
その積み重ねが良いバランスを生み出すのです。
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